Cipolla bianca: l’ingrediente che fa la differenza (e una ricetta per provarlo)
- info VALENTI NELLO
- 3 giorni fa
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Aggiornamento: 4 ore fa

Spesso la diamo per scontata. È lì, in quasi ogni piatto, a dare profondità, profumo e sapore… ma raramente si prende la scena. Eppure, la cipolla bianca merita tutta la
nostra attenzione: è versatile e sorprendentemente deliziosa.
In questo articolo voglio farle giustizia, raccontandoti qualcosa di più su questo ingrediente tanto comune quanto straordinario — e soprattutto, condividere una ricetta semplicissima che la mette finalmente al centro del piatto.
Perché scegliere la cipolla bianca?
Tra le tante varietà, la cipolla bianca si distingue per il suo gusto delicato ma deciso. Rispetto alla rossa o alla dorata, ha un sapore leggermente più pungente da cruda, ma una volta cotta sviluppa una dolcezza naturale irresistibile.
Perfetta per soffritti, insalate e piatti freddi, è anche ottima da gustare da sola, come contorno leggero ma ricco di sapore.
La ricetta: cipolla bianca in padella con Olio Extravergine
Una ricetta semplicissima, essenziale, quasi zen. Solo cipolla, olio e un pizzico di pazienza.

È proprio questo approccio minimale che permette alla cipolla di esprimere tutto il suo potenziale.
📝 Ingredienti (per 2 persone):
2 cipolle bianche grandi
2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
Sale q.b.
Pepe nero (facoltativo)
Un goccio d’acqua (se serve)
🔪 Procedimento:
Sbuccia le cipolle e tagliale a fette sottili o a mezzaluna, a seconda del tuo gusto.
Scalda l’olio in una padella antiaderente a fuoco medio.
Aggiungi le cipolle e inizia a cuocerle lentamente, mescolando spesso.
Dopo 5-10 minuti, aggiungi un pizzico di sale. Se le cipolle tendono ad attaccarsi, versa un goccio d’acqua e copri con un coperchio.
Continua la cottura per circa 15-20 minuti, finché le cipolle saranno morbide, dorate e profumate.
Se ti piace, spolvera con un po’ di pepe nero prima di servire.
Come gustarla?
Questa cipolla cotta in padella è perfetta come contorno per carni, uova o pesce, ma si presta anche come farcitura per un panino rustico o come base per una focaccia fatta in casa. E per i più creativi? Provala con un po’ di tonno e pomodoro fresco: un abbinamento semplice ma vincente.
Conclusione
La cipolla bianca non è solo un ingrediente da “soffritto”: è un piccolo tesoro di sapore, capace di brillare anche da sola. Con questa ricetta, ti invito a riscoprirla in tutta la sua semplicità.
Hai mai preparato un piatto dove la cipolla è la protagonista assoluta? Raccontamelo nei commenti! E se provi questa ricetta, fammi sapere com’è andata 🍽️
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